Por: Staff | #NuevoLaredo #Laredo #NLD #Tamaulipas
Con la llegada de la primavera, la Casa Club del Adulto Mayor del Sistema DIF organizó una actividad especial durante su clase habitual de yoga, en la que participaron más de 40 personas adultas mayores. La jornada incluyó ejercicios de respiración, estiramientos y técnicas de relajación, orientados a favorecer el bienestar integral de los asistentes.
La sesión se desarrolló en un ambiente de convivencia y armonía, permitiendo a los participantes disfrutar de un espacio dedicado al cuidado físico y emocional, además de fortalecer la interacción social entre los integrantes de este grupo.
A través de este tipo de actividades, el Sistema DIF mantiene su compromiso de impulsar programas y espacios que promuevan una vida activa, saludable y con mejores condiciones de bienestar para las personas adultas mayores.
